Prof. Willi Dungl entwickelte in den Jahren 1996 – 1998 die „Garser Methode“ der klassischen Massage, wobei er die Grifftechniken und deren Ausführungen sowie Abläufe neu präzisierte. Mein Lehrer und Freund Günter Grill durfte ihn damals dabei unterstützen.
Wir betrachten den Rücken als das „zentrale Organ“. Vom Rückenmark gehen alle Spinalnerven aus und man hat dadurch die Möglichkeit, das vegetative Nervensystem zu beeinflussen. Die klassische Massage hat als erstes Ziel eine durchblutungsfördernde und auf die Muskulatur lockernde Wirkung.
Die klassische Massage dient der Entspannung, Lockerung und Dehnung des Muskelgewebes. Sie wirkt wie eine passive Bewegungstherapie. Gleichzeitig wird die Durchblutung des Gewebes und der Haut stimuliert, was sich positiv auf Kreislauf und Wohlbefinden auswirkt.
Fußreflexzonentherapie
Die Fußreflexzonentherapie ist ein wesentlicher Teil der Alternativ – od. Komplementärmedizin. Ihr Ziel ist es auf reflektorischen Weg die Selbstheilungskräfte des Menschen zu aktivieren und zu fördern.
Bei der Fußreflexzonenmassage entspricht jedes Organ oder Körperteil einer bestimmten Zone am Fuß. Wird diese Region nun durch Massage stimuliert, wirkt sich das positiv auf das entsprechende Organ oder den entsprechenden Körperteil aus.
Sie kann als eigenständige Behandlung oder in Kombination mit anderen Massagemethoden eingesetzt werden.
Spreizfußmassage
Fehlstellungen und Veränderungen im Fußskelett sind ihr spezielles Einsatzgebiet. Natürlich kann die Spreizfußmassage auch einfach „nur“ zur Entspannung der Füße, ihrer Muskulatur, Bänder und Sehnen eingesetzt werden.
Nicht vergessen sollte man dabei, dass über die Füße auch ein tiefer Entspannungseffekt auf den gesamten Körper über die Reflexzonen des Fußes, sowie über das vegetative Nervensystem zu tragen kommt.
Bindegewebsmassage
Bei der Bindegewebsmassage handelt es sich um eine manuelle Reiztherapie, bei der verschiedene Haut-, Unterhaut- und Faszientechniken zur Anwendung kommen. Diese Techniken sollen nicht nur lokale Effekte am Ort der Massage bewirken, sondern haben auch reflektorische Wirkung zu anderen Geweben und inneren Organen.
Segmentmassage
Jeder Körperteil wie auch die inneren Organe werden segmentbezogen über die Spinalnerven versorgt. Sanfte Reizsetzungen in den einzelnen, den verschiedenen Körperbereichen zugeordneten Hautschichten führen zu positiven reflektorischen Wirkungen.
Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage regt durch ihre sanfte Behandlungstechnik den Abtransport und die Zirkulation der Lymphe an. Durch den Abtransport der Gewebsflüssigkeit wird neben einer Entstauung und der damit verbundenen Reduktion der Schwellungen auch eine Schmerzlinderung, Beschleunigung von Heilprozessen und eine allgemeine Entspannung erreicht. Sie wird häufig nach Operationen angewendet.
Tuina-Massage
Tuina ist eine chinesische Massageform und Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Durch verschiedene manuelle Techniken, wie Massage und Akupressur, werden Energieblockaden in den Meridianen (Leitbahnen) gelöst. Dadurch wird der Energiefluss gefördert, aber auch Organe beeinflusst.
Energieausgleich – Massage
Durch die gezielte Anwendung der verschiedenen Techniken der chinesischen Massage wird ihr energetisches und gesundheitliches Gleichgewicht wieder hergestellt. Sie wird hauptsächlich bei körperlicher Erschöpfung, Stress, Burn Out oder einfach als Wellness-Massage zum Relaxen und Entspannen angewendet.